![家常腐乳地瓜葉怎麼做好吃又簡單]( "家常腐乳地瓜葉怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
5分鐘 烹飪時間:
10分鐘腐肉含有豐富的蛋白質鈣質，可以增進食慾，幫助消化，預防老年痴呆和惡性貧血，地瓜葉具有提高免疫力、降糖、解毒、防治夜盲症的功效，經常食用可以預防便祕，還可以保持面板細膩、延緩衰老。別看腐乳和地瓜葉是不起眼的食材，搭配在一起做成的腐乳地瓜葉非常好吃。
主料
地瓜葉 ：
1斤 輔料
蒜 ：
適量個 具體步驟
![家常腐乳地瓜葉怎麼做好吃又簡單 第2張]( "家常腐乳地瓜葉怎麼做好吃又簡單 第2張")
1.先準備好配料～切好姜蒜
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2.把洗好的菜稍微瀝乾水分
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3.先把姜蒜爆香
![家常腐乳地瓜葉怎麼做好吃又簡單 第5張]( "家常腐乳地瓜葉怎麼做好吃又簡單 第5張")
4.加入番薯葉翻炒至變色後，再加入適量的腐乳～圖中的量應該算是一塊腐乳，個人覺得太少了……
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5.翻炒至熟透了就可以加鹽調味啦～
![家常腐乳地瓜葉怎麼做好吃又簡單 第7張]( "家常腐乳地瓜葉怎麼做好吃又簡單 第7張")
6.一道非常簡單而好吃的番薯葉～
千里飄香谷
