蘿蔔乾炒毛豆米是一款比較好吃的家常菜,一般是作為午餐來吃,因為加入了紅辣椒等,所以吃起來口感比較辣,對於腸胃不適應的人,不適合多吃,容易導致拉肚子,但是對於四川,重慶一帶的人,可以經常吃,對於身體非常好,也比較適合當地人的口味
主料
蘿蔔乾 :150輔料
鹽 :適量具體步驟
1.準備好原材料;
2.豬骨先用開水燙走血水。
3.豬骨和黃豆,蠔豉加入適量水一同放入高壓鍋。
4.中高火煮開,5分鐘後用小火煮10分鐘,關火。
5.等氣閥降下,再加入苦瓜,中火煮多幾分鐘。
7. 盛入小盤中。
1.蘿蔔乾在製作過程中有可能會有些汙染,所以買回來要多衝洗幾次;2.蘿蔔乾鹹味比較重,所以我們炒的時候加入點糖中和,記得最後加鹽也不要加多了;3.加入點紅辣椒也是為了增色,一點不辣,不喜歡可以不加。