準備時間:
20分鐘 烹飪時間:
10分鐘主料
鯽魚 :
2條 蘿蔔 :
半個 輔料
姜 :
8~10片蔥段 :
適量 具體步驟
1. 鯽魚洗淨、蘿蔔切絲備用;
2. 鍋加油燒熱,加入幾片姜爆香後撈開,改中火放入鯽魚慢煎,關火待涼後翻面再煎(視魚大小每面約煎3~5分鐘)
3. 加入開水至沒過魚身,同時加入薑片(薑片應夏少冬多),改大火再煮5-10分鐘;
4. 撇油加蔥段,適量鹽和雞粉調味即可。
烹飪技巧
1.煎魚要有耐心,小火幔煎,停火涼了再煎另一面,這樣能保持魚身完整;2.加熱水湯會更濃白;3.煎魚會殘留下一些油,煮湯時要撇油。