關於蘿蔔鯽魚湯的知識

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料蘿蔔：200鮮活鯽魚：300輔料鹽：適量熟豬油：5油：適量芝麻油：5雞精：3胡椒粉：少許薑片：3鮮草菇：3個蔥花：少許具體步驟1.準備好姜...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料鯽魚：1條白蘿蔔：250輔料具體步驟1.鯽魚打理乾淨，黑膜去除乾淨。鍋中倒油小火煎透。2.砂鍋燒好開水，將煎好的鯽魚放入。開...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料白蘿蔔：150鯽魚：500魚丸：200輔料蔥花：適量生薑：適量油：適量鹽：適量具體步驟1.原料圖2.鯽魚沖洗乾淨，瀝乾表面水分3.平底...

“秋日美味~蘿蔔鯽魚湯，營養豐富，非常適合寒露節氣食補哦！”食材明細主料蘿蔔（半根）鯽魚（一條）輔料薑絲（適量）香蔥（適量）調料豬油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蘿蔔鯽魚...

準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料蘿蔔：細1根鯽魚：1條輔料姜：適量g具體步驟1.魚清洗乾淨，蘿蔔切絲。2.煎魚。3.把煎好的魚放下事先準備的開水中。4.大火煮...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料鯽魚：480白蘿蔔：900輔料油：適量鹽：適量具體步驟1.鯽魚殺好洗淨2.鍋裡放入適量油3.鯽魚雙面油炸4.炸好後加入適量水5....

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料鯽魚：2條蘿蔔：半個輔料姜：8~10片蔥段：適量具體步驟1.鯽魚洗淨、蘿蔔切絲備用;2.鍋加油燒熱，加入幾片姜爆香後撈開，改中...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:45分鐘主料鯽魚：1條蘿蔔：適量輔料姜：一塊蔥：少許鹽：適量胡椒粉：適量具體步驟1.以上是鯽魚蘿蔔湯所需的材料，將蘿蔔切條備用。2.熱...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料野生鯽魚：300白蘿蔔：50輔料鹽：適量姜：適量料酒：適量蔥：適量油：適量具體步驟1.鯽魚去鱗，內臟，洗乾淨控幹水分，蘿蔔絲備用2....

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘生活中的食材其實就那麼多，但我們都是得每天一日三餐，說實話難免大家會有索然無味的感覺，尤其是小朋友就更加了，他們現在...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料鯽魚：1條白蘿蔔：半個黃豆：半杯輔料油：適量生薑：1小塊清水：適量鹽：適量香蔥：3根具體步驟1.準備好所需食材2.黃豆用清水洗...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料鯽魚：350白蘿蔔：150輔料油：適量芹菜：適量鹽：適量姜：適量具體步驟1.鯽魚洗淨，斜切幾刀，白蘿蔔去皮2.白蘿蔔切絲3.芹菜切段...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料蘿蔔：半個鯽魚：1條輔料鹽：適量油：適量生薑：適量蔥花：適量具體步驟1.宰殺乾淨的鯽魚一條，拿回家裡裡外外洗乾淨，控幹水分，...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料鯽魚：400蘿蔔：500輔料鹽：適量蔥：適量油：適量香菜：適量姜：適量料酒：適量具體步驟1.把殺好的鯽魚洗淨2.白蘿蔔洗淨並切成絲...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料鯽魚：500白蘿蔔：一個輔料小紅尖椒：三個蔥薑蒜：適量鹽：適量具體步驟1.鯽魚洗浄，適量抹一層粗鹽（不要太多，否則太鹹），備用。2...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料白蘿蔔：半根鯽魚：400輔料鹽：適量生薑：適量香菜：適量油：適量幹辣椒：適量小蔥：適量具體步驟1.白蘿蔔洗淨切片。小蔥和香菜...

“灰在《2011人人都是美食家》比賽中的第三道菜——蘿蔔絲鯽魚湯。很家常、很鮮美、很營養~~這次的比賽，我走最家常的路線，這個比較符合我的風格，其實我很眼饞大家的造型和創意，但是自己實...

“朋友送了不少野生鯽魚，還能吃幾回呢。魚肉緊緻很鮮美，就是大小不等。我把小個的熬了幾次魚湯喝，只是魚小，擔心被魚刺卡著就扔了，覺得好浪費。這次打成濃湯來喝，這樣不怕魚刺，也不浪費了。”...

“魚的營養豐富，時常成為各種靚湯的主料，今天這道魚湯便是簡單的家庭快手湯，飯前來一碗溫熱香滑的魚湯，是不是更適合寒冷的冬天呢？”食材明細主料鯽魚（適量）蘿蔔（適量）輔料蔥（適量）姜（適量）配料鹽（適...

“清爽的一道魚湯。”食材明細主料鯽魚（1條）輔料蘿蔔（1/3個）香菇（數朵）蔥（半根）花椒（少許）配料油（少許）鹽（少許）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）高階（難度）香菇蘿蔔鯽魚湯的做法步驟1、處理鯽魚，去鱗去內臟2、...

“蘿蔔：俗話說“冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開處方”，現在正是吃白蘿蔔的時候，白蘿蔔是一種營養價值較高，價格又便宜的食材，多食白蘿蔔可清熱生津、順氣化痰、開胃助消化。蘿蔔性偏寒涼，氣虛體質...

食材明細主料鯽魚（1條）白蘿蔔（半個）輔料雞蛋（2個）肥肉（5片）調料大蔥（1段）生薑（1塊）料酒（2勺）油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）鯽魚蘿蔔湯的做法步驟1、準備食材。2、白蘿蔔去皮切片，雞蛋...

“蘿蔔絲鯽魚湯是一道色香味俱全的漢族名菜，屬於湘菜系減脂瘦身湯，適合秋冬季節飲用，不僅可以化痰止咳、開胃消食、消脂瘦身，還可以提高人體免疫力和預防感冒。過年大魚大肉，串親戚，這家吃完...

“鯽魚蘿蔔絲湯是一道減脂瘦身湯，產婦喝這個湯還可以促進乳汁分泌，孩子吃化痰止咳，開胃消食，還可以幫助老人提高免疫力並有預防感冒的功效，適合大部分人群飲用”食材明細主料鯽魚（一斤左右）鹽...

“過年大魚大肉吃的多了，少不了喝一些湯湯水水安撫一下腸胃！鯽魚湯營養豐富，湯汁鮮美，雖然地處內陸，但是新鮮的鯽魚是經常可以吃到的，每年哥哥都會釣一些野生鯽魚送給我煮湯，新鮮的鯽魚經過大...