筍乾菜牛肉冬瓜湯,顧名思義,就是用了牛肉、冬瓜、以及筍乾菜製作而成,其製作方法簡單易學,味道鮮美,具有清熱滋補的功效。冬瓜富含多種維生素和礦物質,具有清熱、解毒、除煩、止渴、祛溼、解暑的作用。牛肉具有補脾胃、強筋骨、益氣血的功效。
主料
冬瓜 :390輔料
油 :3勺具體步驟
1.準備食材:冬瓜(已去皮清洗切開)、清湯牛肉、筍乾菜(已泡發)
2.燒鍋倒油燒熱,下入切好的冬瓜翻炒一下。
3.接著,合入清湯牛肉。
4.和泡好的筍乾菜(並加適量的泡筍乾菜的湯汁)
5.反動一下並煮開至熟。
6.然後加入適量的鹽和味精,調味翻勺,即可。