你以為雞腿只有炸嗎?你以為雞腿只有滷嗎?那你就大錯特錯了,雞腿可以用來叉燒,味道美極了。學會了叉燒棒棒雞這道菜,絕對賽過外面很多快餐型雞腿,不僅自己廚藝有了長進,還讓小朋友不再貪戀垃圾食品哦!製作過程不復雜,就是比較耗時,但是美味值得等待。
主料
雞腿 :7個輔料
蜂蜜 :60具體步驟
15毫升料酒倒入大碗中
醬油,30毫升倒入碗中。
倒入15毫升蠔油、15毫升黃豆豆瓣醬倒入碗中
30克白糖、5克鹽倒入碗中
10ml腐乳、5克五香粉、60克蜂蜜倒入碗中
加入蒜末,以上醬料加30毫升清水,在鍋內小火煮至糖鹽融化即可關火冷卻。
將滑動的雞腿洗淨,用刀兩面切一下,以便醬汁醃製入味
倒入叉燒醬、倒入薑末,蓋上保鮮蓋放入冰箱裡,醃製8小時以上。
空氣炸鍋200°預熱5分鐘,與此同時,準備澱粉、全蛋液、麵包糠。
炸籃內鋪上錫紙,將經過醃製的雞腿擺放其中。200°18分鐘烹製,每隔5分鐘拉出炸籃翻動一下,刷上一層叉燒醬。
半熟的雞腿裹上一層澱粉、蛋液、麵包糠
再次放入鍋中200°烹製8-10分鐘。