準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
40分鐘很多人都喜歡咖哩的味道,香氣濃郁,作為常見的調味料許多人都想拿來烹飪美味佳餚。這是一道色香味俱全的咖哩茭白蠶豆,口感清脆香甜,而且營養價值很是全面。富含維生素的茭白和色澤清新的蠶豆完美融合,加入咖哩以後使普通的食材擁有了不普通的味道。
主料
茭白 :
150 蠶豆 :
150 輔料
油 :
適量鹽 :
適量咖哩 :
適量 具體步驟
將蠶豆剝殼、挖去上面的黑痣、清洗一下,撈出待用,茭白剝殼清洗一下,放在案板上切成滾刀塊。
燒鍋倒油燒熱,下入清洗好的蠶豆和切好的茭白翻炒一下。
然後,擱入咖哩塊,加適量的清水煮開,煮至蠶豆、茭白斷生。最後,加適量的生抽,鹽和雞精調味炒勻,即可。