準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘豆油冰糖蒸雞蛋是一款中式的甜點,不像西式甜點那麼油膩,僅僅用了雞蛋和冰糖就完成了熱量也不是很好,也是早餐很好的選擇。雞蛋有著豐富的營養,含有大量的蛋白質,對身體很好,我們常常煎著吃或者做成白水煮蛋,這款是蒸蛋的形式但是甜的,是很新穎的做法。
主料
雞蛋 :
1個 冰糖 :
適量 輔料
油 :
適量 具體步驟
1.準備食材
2.冰糖放微波爐1分鐘,取出,既可用筷子砸碎
3.雞蛋打入碗中,放上冰糖。
4.倒入豆油
5.放入鍋中,中小火蒸熟即可
6.取出,晾涼吃。
烹飪技巧
大塊冰糖放入微波爐轉一下,即可輕鬆敲成小塊。