主料
菠蘿 :400輔料
胡蘿蔔 :適量具體步驟
1.先用溫水把菠蘿沖洗乾淨,用了半隻菠蘿
2.一分二切開後用小刀切成十字刀形
3.取出果肉和菠蘿皮一起泡入淡鹽水裡10分鐘後撈起
4.準備材料;檸檬,香腸和胡蘿蔔洗淨切丁,大米飯,乾貝洗淨後泡10分鐘
5.把乾貝連浸泡的水一起進微波爐6分鐘
6.取出後擠入檸檬汁
7.鍋內倒入橄欖油
8.油溫6分熱先把香腸丁倒入煸炒變色後擠入檸檬汁
9.再把胡蘿蔔倒入煸炒均勻後再倒入菠蘿煸炒出香味
10.倒入米飯後煸炒均勻
11.再把乾貝擠入蓋上轉小火10分鐘即可
12.上桌
1、用檸檬汁代替料酒風味更佳,利用香腸和乾貝的鹹鮮味味道剛好,不要加鹽了。2、乾貝可以明火蒸15分鐘,我用微波爐更方便,但是要用水把乾貝全部浸沒,剩下的水可以入湯很鮮美的