垂涎欲滴的南瓜飯如何做簡單又美味

主料

輔料

具體步驟

1.食材準備：南瓜；米飯；蔥。

2. 熱鍋涼油放入南瓜塊（可切大點）

3.擱鹽調味。

4. 注入開水，要沒過南瓜，將南瓜燒製半熟。

5. 放入米飯，米飯擱南瓜上面，不要翻動繼續燜燒。

6. 水塊燒乾時用鏟子將米飯按壓。

7. 將按壓過的米飯與南瓜攪拌。

8.攪拌均勻即可出鍋。

烹飪技巧

放入米飯時，米飯一定要擱南瓜上面，不要翻動，不然就不好吃了哦。