美味桂花燕麥桔瓜如何做簡單又美味

桂花燕麥桔瓜這個菜名好多人一看都有點蒙，什麼是桔瓜，其實桔瓜就是、迷你小南瓜，長得跟南瓜非常相似，超市和農貿市場可以買到；學會做這道菜之後萬聖節就不用擔心不知道吃什麼了。而且這道菜的燕麥能夠讓人具有飽腹感，適合減肥的人士使用

主料

輔料

具體步驟

桔瓜洗淨後，搽幹表面水分，用刀在瓜蒂的往下的五分之一出切開，做成一個盅的蓋子；

兩個瓜分別切開用勺子將瓜囊刮出；

每個盅分別放入5克燕麥片；牛奶分別注入桔瓜盅裡；

電飯鍋內膽注入水；

將南瓜盅放進電飯鍋的蒸籠裡，並將其放入電飯鍋主機裡；

按功能鍵選擇蒸煮功能，預設程式時間30分鐘，出鍋後撒入桂花和白糖。