檸香鮮湯鱸魚是道比較輕淡的一道菜,但也是一種美食,它的口感鮮美,檸香做鱸魚湯有一定的輔助功能,它可以讓整道湯的口味變得酸酸甜甜的,鱸魚含有大量的維生素,同時呢也有安胎的作用,孕婦食用也是一個不錯的選擇,鱸魚也有開胃的效果。
主料
鱸魚 :1條輔料
鹽 :1g具體步驟
1.準備新鮮檸檬1個,只用半個的量。
2.新鮮鱸魚宰殺,去內臟,清洗乾淨。魚身撒0.5g鹽、少許白胡椒粉、0.5ml料酒抹勻。然後切一半的檸檬擠出檸檬汁在魚身上。放10分鐘。魚籽不用醃。(胖胖的魚籽,兒子的最愛啊。)
3.熱鍋涼油,加入蔥段、薑片、蒜瓣,爆香。
4.加入足量能沒過魚身的清水。
5.加入醃製好的鱸魚,加入魚籽。加入花椒粒、0.5g鹽、1ml料酒。再加兩片檸檬片。大火燒開,改小火燉。
6.小火燉煮20分鐘,湯剩一多半的時候關火,將魚盛至魚盤裡,倒入少許湯,魚身撒上香菜即可。
1、檸檬汁醃過的魚肉,口感嫩滑又不乏魚肉的鮮。2、新鮮檸檬片放湯裡兩片即可,多了會蓋住魚鮮味,再多的話,湯的口感會苦。