健康的大蒜炒魷魚如何做簡單又美味
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準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘主料
魷魚 :
500 大蒜 :
100 輔料
鹽 :
適量料酒 :
適量糖 :
適量醃
辣椒 :
適量油 :
適量 五花肉 :
適量 具體步驟
1.魷魚洗淨切段放熱水中汆一下
2.大蒜切段
3.醃辣椒準備好
4.鍋中放入五花肉煸炒
5.出油
6.放入大蒜梗翻炒
7.放入辣椒炒
8.放入魷魚
9.翻炒
10.加鹽糖,料酒翻炒
11.裝盆
烹飪技巧
魷魚不能久炒