關於榴蓮枸杞雞湯怎麼做的知識

“對於榴蓮我還是很喜歡的，今來一款：榴蓮枸杞雞湯，湯色誘人，香味撲鼻哦！不愛榴蓮的朋友估計也能喝一碗”食材明細主料榴蓮肉（適量）雞塊（適量）姜（適量）蔥（適量）枸杞（適量）輔料水（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工...

食材明細主料榴蓮（適量）雞（（我用雞腿替代了）適量）輔料當歸（適量）黃芪（適量）調料八角大料（適量）鹽（適量）蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）清淡（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）榴蓮燉雞湯的做法步驟1、一個榴蓮，吃肉肉...

“枸杞子性味甘平，可補肝腎，滋陰補血，消渴明目，延年益壽，“久服堅筋骨，輕身不老”。枸杞子是一種多功能食物，是預防中老年人心腦血管病和明目，保肝護肝，抗機體衰老的滋補佳品。枸杞蓮子湯，有保肝...

食材明細主料枸杞（適量）烏雞（適量）輔料姜（適量）配料料酒（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）枸杞烏雞湯的做法步驟1、主要材料。2、烏雞焯水。3、放一點料酒去腥。4、把材料放入電砂...

“女性朋友最好每個月吃一次，很滋補的噢！這道菜用炒鍋，煮鍋，平底鍋都行，我用的是砂鍋。味道很不錯的，看看吧！”食材明細主料烏雞（適量）輔料蓮子（適量）枸杞（適量）黑木耳（適量）銀耳（適量）配料蔥（適量）姜（適量...

“元宵又叫湯圓，營養豐富，其主要成分糯米粉就含有脂肪、碳水化合物、鈣、鐵、核黃素、尼克酸等營養元素。湯圓營養豐富，中醫歷來將湯圓視為可補虛、調血、健脾、開胃之物，現代營養學家也非...

“骨頭湯是冬季滋補的首選。骨頭湯能起到抗衰老的作用。這是由於人體骨胳中最重要的是骨髓，血液中的紅、白血球等就是在骨髓中形成的，隨著年齡的增大和機體的老化，骨髓製造紅、白血球的功...

“烏雞烹煮後不僅肉質細嫩鮮美，而且湯汁中還含有大量的黑色膠體物質，對人體具有很好的滋補作用。而且烏骨雞還含有20多種氨基酸、豐富的維生素以及鐵、銅、鋅等微量元素，能補充人體需要的...

“乾燥的秋季常常讓人覺得口乾舌燥，蓮子有潤肺、養胃、養心安神等功效，是潤秋燥的上選之食材。溫肺益氣的蓮子湯加上滋陰降火的銀耳，有助於改善口乾舌燥。另外，蓮子湯還能去心火。”食材明...

“有補血益氣,促進血液迴圈,增強免疫力的功效,是不可缺少的一道健康,滋補湯。”食材明細主料蓮子（適量）輔料淮山（適量）排骨（適量）枸杞（適量）配料鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅蓮枸...

“入夏了很多朋友都貪涼，但是在我家就反著來，入夏了我更會給家人煲一點甜湯，涼透了之後不冰鎮就給家人享用。這樣子真的又解暑的又健康。朋友們可能覺得煲糖水太麻煩了，其實只要備好了料，選...

“粗茶淡飯最養人，平平淡淡才是真！榴蓮煲雞湯，湯鮮味美，營養豐富。”食材明細主料老母雞（半隻）榴蓮殼（6塊）輔料紅棗（6顆）枸杞（10顆）桂圓（8顆）調料鹽（5g）鹹鮮（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）神級（難度）榴蓮煲雞湯的...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料雞肉：1只榴蓮殼：適量輔料枸杞：適量老薑：適量蔥花：適量鹽：適量具體步驟1.剩下的榴蓮殼去掉外面的皮皮留下白色的肉洗淨切...

“天氣炎熱沒胃口，就喜歡做一些湯湯水水的東西，開胃而且營養。”食材明細主料草雞（半隻）鐵棍山藥（150g）生薑（8g）枸杞（6g）輔料料酒（2g）鹽（適量）熱開水（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）山藥枸杞雞...

食材明細主料枸杞（適量）雞肝（適量）輔料薑絲（適量）蔥花（適量）其他（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）枸杞雞肝湯的做法步驟1、雞肝洗乾淨切成薄片用料酒、生粉、胡椒粉、芝麻油醃片刻待用。2、鍋裡注...

食材明細主料銀耳（2朵）蓮子（50g）冰糖（適量）輔料百合（50g）枸杞（枸杞）清淡（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）百合蓮子枸杞銀耳湯的做法步驟1、將銀耳用溫水泡發2-5小時，洗淨去蒂撕成小朵2、銀耳、百合、...

食材明細主料鮮雞（適量）鮮百合（適量）枸杞（適量）輔料生薑（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）百合枸杞雞湯的做法步驟1、鮮雞洗淨剁成塊。2、生薑切片。3、把雞放入鍋中，小火煸香，煸出...

食材明細主料童子雞（1只）輔料鹽（適量）枸杞（20g）水（適量）生薑（1塊）料酒（5匙）小蔥（適量）魚露（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）枸杞雞湯的做法步驟1、將洗淨的雞加入水，料酒，生薑，魚露。2、開鍋，小火煮...

“昨天買的榴蓮放冰箱裡，香氣撲鼻，洗了些枸杞，今天就做個榴蓮枸杞奶昔吧。再加牛奶和蜂蜜，光滑細膩、美容養顏、潤腸通便，比直接吃榴蓮更有滿足感！”食材明細主料榴蓮（1塊）枸杞（適量）輔料純牛奶（2...

“枸杞子的功效:枸杞甘，平。歸肝、腎經。枸杞具有補肝腎、益精氣、長肌肉、改善面色、明目安神、祛風治虛、延年益壽、堅筋骨之功效。雞湯有溫補作用，有炎症的人不能溫補，會不利於炎症的...

食材明細主料土雞（適量）輔料榴蓮肉（適量）榴蓮殼（適量）調料鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）榴蓮雞湯的做法步驟1、食材備用。2、雞肉榴蓮殼加入清水放入砂鍋開大火燒開轉小火。3、開...

食材明細主料筒骨（一斤）輔料蓮子（適量）黃芪（適量）枸杞（適量）紅棗（適量）調料鹽（適量）姜（幾片）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）筒骨蓮子黃芪枸杞湯的做法步驟1、筒骨飛水，幾片姜去腥。2、黃芪蓮子紅棗...

食材明細主料雪梨（適量）鮮蓮子（適量）輔料枸杞（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）枸杞蓮子雪梨湯的做法步驟1、枸杞、雪梨、鮮蓮子。2、雪梨去皮切小塊。3、雪梨和蓮子放入鍋中，加水燒煮2...

“百合的功效：清心安神、潤肺止咳、退熱養陰。銀耳的功效：提神養氣、補陰潤膚。蓮子的功效：補脾止瀉、益腎澀清，養心安神。”食材明細主料蓮子（50g）百合（50g）銀耳（三分之一瓣）枸杞（30顆）輔料冰糖（1...

食材明細主料蓮子（適量）桂圓（適量）枸杞（適量）輔料紅棗（適量）雞蛋（適量）瘦肉（適量）配料冰糖，生粉。（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蓮桂枸杞羹的做法步驟1、燒開水500毫升，加15克食用鹼，加入100...