主料
輔料
具體步驟
1.洋蔥爆香
2.炒胡蘿蔔,菜椒
3.再到入魷魚翻炒
4.用一份鹽,二份生抽,三份胡椒粉,四份蠔油,五份甜辣醬再加上適量蒜水調一碗汁
5.再入調味汁再炒
6.鐵板放煤灶上燒熱
7.刷上油,,,撒上洋蔥絲
8.再倒上翻炒好的魷魚,,,,聽那噼哩啪啦的聲音響起
烹飪技巧
調味汁大體上那樣調吧,具體自己掌握了