準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘主料
西紅柿 :
1個 絲瓜 :
1根幹蝦仁 :
35 輔料
油 :
1耗油 :
10 具體步驟
1.備好原材料。我用的渤海灣的蝦仁,個頭還是蠻大的
2.蝦仁提前用清水浸泡2小時
3.絲瓜去皮切滾刀塊,西紅柿切片,蝦仁撈出,姜切末
4.鍋中放少許油,放入蝦仁和薑末
5.要煸炒出蝦的香味
6.倒入絲瓜和西紅柿
7.翻炒至絲瓜變稍透明,加入鹽和耗油
8.再度翻炒均勻即可
9.出鍋享用吧
烹飪技巧
絲瓜炒的時候特別容易氧化變黑,影響菜品的外觀,加一個西紅柿,即把持了絲瓜的本色,不會發黑,還讓口味更豐富。