關於半小時就可以搞定的營養美味——咖哩雞飯的知識

“最近一直挺懶的，什麼都不想做，每天做飯都是讓我最頭疼的事情，就想做一個既簡單又美味而且營養很全面的菜。咖哩雞飯是最好的選擇啦，好吃又營養，關鍵是做起來很簡單，很適合我這個經常犯懶不...

可以。咖哩飯來自印度，意思是很多的香料合在一起煮。咖哩飯的做法多樣，可以做蝦乾咖哩飯、日式咖哩飯杯子、咖哩飯雞腿、咖哩雞丁飯、脆柳咖哩飯、咖哩土豆牛腩飯、咖哩雞塊蓋澆飯、咖哩...

“這道菜整個過程用料簡單，也不需要啥做飯技巧，卻是營養美味。湯汁的咖哩濃香，肉丁的細嫩，土豆丁的軟爛，胡蘿蔔的輕微嚼勁，再配上賞心悅目的色彩，真的不比外面的大餐少什麼誘惑力。”食材明細...

準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料牛肉：250土豆：1個米飯：2杯輔料油：1勺醬油：1小勺姜：1片咖哩：2塊鹽：1小勺具體步驟1.首先把米泡一會，這個時間去準備其他食材，燒上...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘雞排咖哩飯是一道營養特別豐富的美食，咖哩和雞排都是屬於熱氣比較重的食物，所以一般感冒和生病的人都不建議食用，熱氣漲...

食材明細主料雞肉（適量）輔料土豆（適量）洋蔥（適量）胡蘿蔔（適量）米飯（適量）配料姜（適量）鹽（適量）料酒（適量）現磨黑胡椒碎（適量）大喜大咖哩調味料（適量）咖哩（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）美味咖哩雞肉飯的做法...

是的。雞胸肉食用起來沒有任何的雜物，而且口感也比較細膩，美味；選用咖哩可以使用咖哩粉也可以使用咖哩塊，其中咖哩塊製作的雞肉飯口感會更加濃郁。雞胸肉除了可以製作成咖哩，還可以切塊後醃...

“兒子很挑食，小時候還好，現在越大越這樣，對各種美食凡是不對他口味的一概不接受，當媽的讓他吃飯也是用盡了心思，希望他能吃好吃的更營養，長的更壯實更健康。今天兒子說要吃咖哩飯，我聽了很高...

“以前和女兒兩個人的時候經常做這道咖哩飯，原因只有一個字——“快”！因為下班晚，下了班再買菜做飯，時間緊張，總要弄到很晚才吃晚飯。但這道咖哩飯就不一樣了，不算買菜時間，半個小時就能搞定...

“看見家裡面就剩了一個土豆，兩根胡蘿蔔了，就想著做成咖哩飯，早晨出去買菜順便買了香辣口味兒的咖哩~辣辣的，好吃下飯！”食材明細主料土豆（1個）胡蘿蔔（1根）青椒（1個）雞胸肉（1塊）輔料橄欖油（10g）食鹽（3g...

食材明細主料馬鈴薯（1個）胡蘿蔔（1個）雞肉（500g）輔料咖哩粉（20g）魚露（1匙）橄欖油（1勺）椰漿（10g）微辣（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）美味咖哩雞的做法步驟1、雞肉斬小件，過水焯一下，熱鍋入兩勺橄欖油，放入...

隨著時代和科技的快速發展，現在越來越多的美眉們不單單追求的是簡單的溫飽問題，更多的開始追求身材的美麗和纖細，因此就會有很多女生想要減肥。最近有一個非常流行的減肥方法，就是蜂蜜水減...

食材明細主料雞胸肉（半斤）輔料土豆（2小個）胡蘿蔔（1根）洋蔥（1個）配料咖哩（1盒）微辣（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）咖哩雞肉飯的做法步驟1、雞胸肉半斤，洗淨備用2、胡蘿蔔、土豆、洋蔥分別削皮洗淨備...

“第一次做咖哩飯。買咖哩的原因是超市搞促銷。做出來嘗一嘗感覺真的很好，出乎意料。美好的午餐。”食材明細主料大雞腿（一隻）咖哩（適量）輔料土豆（兩顆）洋蔥（半顆）胡蘿蔔（一根）橄欖油（適量）白米飯（適...

“咖哩常見於印度、泰國和日本等東南亞地區，是一種以薑黃為主料，另加多種香辛料配製而成的複合調味料。其味辛辣帶甜，具有一種特別的香氣，能促進唾液和胃液的分泌，增進食慾。1.增進食慾咖哩...

菜花又叫作花椰菜，其實它最初是來自於地中海一帶，後來才被引進到我們國家，菜花不僅吃起來的口感脆嫩可口，同時還是蔬菜中公認的抗癌幫手，因此大家平時多吃一些菜花，對身體是有很多好處的，今天...

“俗話說民以食為天，米飯是我們南方人的主食，那麼，挑選一款好的鍋去烹製一鍋好米飯就顯得猶為重要了！九陽鐵釜IH電飯煲，IH技術+鐵釜，天生絕配，打造舌尖上的柴火飯！純鐵材質，獨特的第三代雙球形...

“嘿嘿，之前做牛肉乾買了咖哩~~今天下班就打算來試做個咖哩飯~~老公每天都在外面吃飯，現在隨便吃個燴飯都10元，而且還不知道啥材料來~~~詳細說下今天晚餐的價格和分量半隻雞15元3個土豆0....

“這個不用其他調料只要加入咖哩就會特別好吃，不需要你有很好的廚藝，只要把所有的東西都煮熟，放入一塊咖哩就味道非常好啦。大人孩子都可以吃哦。不需要另外給孩子做，其實媽媽可以跟孩子一...

食材明細主料米飯（1碗）雞蛋（1個）輔料芝士（50g）咖哩（50g）奶香（口味）焗（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）半熟咖哩芝士焗飯的做法步驟1、蒸熟的米飯裝在耐高溫容器中。2、打一個雞蛋。3、鋪上咖哩。4、撒上芝...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料米飯：一小碗洋蔥：8分之一雞蛋：一隻咖哩：兩小塊黃瓜：一小隻西紅柿：半隻黑木耳：一小把輔料植物油：適量鹽：適量番茄醬：適量具...

食材明細主料雞腿肉（3根）土豆（1只）胡蘿蔔（1根）豌豆（適量）輔料咖哩粉（1茶匙）咖哩塊（6只）鹽（少許）味精（少許）咖哩（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）咖哩雞腿飯的做法步驟1、雞腿肉去骨去筋切塊。土豆、胡蘿蔔...

“前幾天帶熙哥去吃了咖哩魚蛋，發現他特別喜歡吃咖哩，連那個咖哩汁都喝了。於是今天給他煮了這個咖哩飯。這個咖哩飯兩年前給熙哥爸爸做過，他一直念念不忘，而我今天因為熙哥才又煮了一次。...

可以。使用雞腿肉製作咖哩雞肉飯時，將雞腿肉清洗乾淨，去掉骨頭和肉皮，切成小塊，熱油下鍋，同洋蔥翻炒後，新增胡蘿蔔塊、土豆塊，翻炒1-2分鐘，新增小水煮燉，加入咖哩塊，大火收汁即可。做好的咖哩雞...

可以。主要看個人喜好也可以使用咖哩粉炒飯。咖哩塊是凝固的塊狀調味品，所以口味會更加濃郁，炒製出來的咖哩炒飯也會比較濃稠鮮香。咖哩粉的味道會偏淡一些，顏色偏亮黃色，炒好的飯顏色會比...