準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘主料
菠菜 :
1小把 雞蛋 :
3個 輔料
鹽 :
1蔥 :
2根水澱粉 :
10 具體步驟
1.準備材料
2.將菠菜清洗乾淨,放入煮開的熱水中汆熟
3.汆熟的菠菜瀝乾切碎
4.雞蛋攪拌後加入切碎的菠菜、蔥末
5.倒入調配好的水澱粉
6.撒入鹽攪拌均勻
7.將合適的容器內鋪好保鮮膜,把菠菜雞蛋液倒入其中
8.蒸鍋內先將水煮開後把菠菜雞蛋糕放入其中大火蒸10分鐘蒸好後的菠菜雞蛋糕取出切塊即可食用
烹飪技巧
1哺乳期婦女可加少量鹽,或是不加。在汆菠菜的時候水裡放點鹽。2此款菜餚還能搭配其他蘸醬一起食用,可增加口感。