主料
豬五花肉 :500輔料
蜂蜜 :適量具體步驟
1.把豬五花肉處理乾淨,切片
2.鍋裡燒開水,焯一下
3.邊焯水邊用筷子把肉一片片放進冷水盆裡
4.待肉都放進冷水盆後,把水倒掉,重新放冷水,放冰箱裡冷藏半小時
5.把腐乳取出一塊,搗碎,加少許腐乳湯
6.蔥切末,薑切片
7.倒一碗蜂蜜待用
8.等冰箱裡的肉冷卻到半小時後,取出,瀝乾水分,一片片沾上蜂蜜
9.鍋裡放底油,把沾了蜂蜜的肉倒入鍋中
10.煎炒至兩面微黃
11.放入薑片繼續煸炒
12.倒入腐乳汁和料酒
13.加入老抽
14.加入雞精
15.出鍋前放入蔥花
16.起鍋裝盤
1、開水焯肉片,能去掉一部分油量2、放冷水裡,再放入冰箱,使肉的口感很Q3、注意煎肉時,不要讓油濺到身體上,以防燙傷