紅糖米漿是一道營養非常豐富，製作方便快捷的一道養生食譜。在生活節奏越來越快的現代化社會，越來越多的人開始注意要保養自己的身體了，然後各種各樣的食療方法，吃什麼好，吃什麼能補充營養。而紅糖米漿就是這其中的一種食物。下面就是它的詳細做法了。
主料
米 ：適量輔料
水 ：適量具體步驟
米洗乾淨後泡水4-6小時
將花生米放入炒鍋中以小火幹炒，炒至有些焦黑後關火，輕吹花生米即可去花生米的外皮
將泡軟的米、炒過的花生米和三杯水放入果汁機，攪細，攪得越細越好
用茶壺先燒開約3000CC的開水
將攪細的生米漿放入鍋中，開中火，邊攪拌，過於濃稠時加入開水，繼續攪拌，再煮沸騰即可
自然放涼後也可裝入寶特瓶中放入冰箱冷
千里飄香谷
