“泡了一晚的藜麥和糯米在勿忙中該完成它們的使命了,因為需要蒸的功夫,所以藜麥泡了一晚,發出了許多小芽,據說泡出小芽的藜麥更有營養。”
食材明細
- 甜味 (口味)
- 蒸 (工藝)
- 半小時 (耗時)
- 簡單 (難度)
藜麥桂香糯米餈的做法步驟
1、準備原料:藜麥、大紅棗、糯米、糖桂花
2、糯米浸泡一晚
3、藜麥浸泡一晚
4、糯米蒸三十分鐘蒸熟
5、藜麥和棗丁蒸熟
6、將熟糯米放按板上杵粘
7、加入棗丁、熟藜麥、糖桂花攪勻即可
8、用小模具造型裝盤,勾薄芡
小竅門
1藜麥需提前浸泡兩小時左右營養最好。藜麥有輕澀味,用於蒸制泡發時間更長。