1、各種新鮮的蔬菜水果洗淨備用
2、火龍果的加入讓麵皮看起來更加的豔麗了
3、胡蘿蔔最好用油煸炒一下,營養物質才能被更好的吸收和利用
4、然後加水燉煮至軟爛
5、綠葉菜草酸含量高,一定要焯水
6、南瓜和紫薯蒸熟
7、火龍果不加水直接打成果泥
8、各種蔬菜也打成泥
9、麵粉裡分別分次加入蔬菜泥
10、用壓面機或者擀麵杖壓成薄薄的麵皮
11、用餅乾模具壓成喜歡的形狀
12、也可以直接切成面片
13、短面
14、留一部分面片,選擇自己喜歡的顏色,分層疊加,每個接觸面都要塗上一層水,便於粘連
15、彩虹的形狀呦
16、切成一條條的放入壓面機或用擀麵杖壓成薄薄的面片
17、左邊是壓制之前的,右面是壓好的
18、切成自家寶寶需要的形狀,吃不完的都晾乾儲存
面要和的硬一些,彩虹面邊緣容易出現鋸齒狀,因為是後做的,麵皮有些發乾了,做的時候一定要注意保溼,暫時不做的面放入袋子防止乾燥