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易做的蜜汁叉燒肉如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.23W
易做的蜜汁叉燒肉怎麼做好吃又簡單
準備時間:2小時    烹飪時間:2小時

主料

裡脊肉 :400

輔料

糖 :少許
醬油適量
叉燒醬 :適量
蜂蜜少許
鹽 :適量
蒜片 :少許
料酒 :少許

具體步驟

易做的蜜汁叉燒肉怎麼做好吃又簡單 第2張

1.裡脊肉(最好帶一點肥)洗淨,瀝乾水,切成1/2手掌大小。

易做的蜜汁叉燒肉怎麼做好吃又簡單 第3張

2.置深底盤中,倒料酒,放鹽、糖、蒜片、醬油,抹上叉燒醬,醃漬5小時。

易做的蜜汁叉燒肉怎麼做好吃又簡單 第4張

3.醃製好的裡脊肉,烤箱預熱。

易做的蜜汁叉燒肉怎麼做好吃又簡單 第5張

4.裡脊肉取出後瀝乾水分,烤盤鋪上錫紙,將裡脊擺好,再塗一層薄薄的叉燒醬。

易做的蜜汁叉燒肉怎麼做好吃又簡單 第6張

5.放入烤箱190?上層20min。

易做的蜜汁叉燒肉怎麼做好吃又簡單 第7張

6.取出後再瀝一次水。

易做的蜜汁叉燒肉怎麼做好吃又簡單 第8張

7.翻一面塗上薄薄一層蜂蜜,置烤箱170?中層10min。

易做的蜜汁叉燒肉怎麼做好吃又簡單 第9張

8.8置烤箱170?中層10min。

易做的蜜汁叉燒肉怎麼做好吃又簡單 第10張

9.取出,放涼後切片。

烹飪技巧

烤好後立即取出,留在烤箱內過久肉會變得很乾