主料
肘子 :1個輔料
油 :適量具體步驟
1.肘子冷水下鍋,焯去血水
2.焯好後撈出備用
3.花椒適量,八角2個,桂皮2塊,香葉5片,陳皮適量,白芷2片,小茴香適量,丁香2個準備好。
4.鍋中加入油燒熱,放入幾塊冰糖,小火炒至溶化
5.放入肘子,翻炒均勻
6.盛出備用
7.鍋留底油,放入薑片炒香,下次大料翻炒
8.加入適量醬油
9.加入適量料酒
10.加入適量涼水和肘子
11.大火燒開小火燉1小時
12.加入3勺鹽
13.1小時後再加入適量醬油再燜30分鐘
14.出鍋
肘子燜的久一點比較香