鹹黃花魚蒸豆腐,這是一道非常奇特的菜。很多人都會不知道這道菜裡所運用的原材料到底是什麼東西,其實據我所瞭解,這道菜中所需要用到的材料在市場就能買到,只是它擁有很多不同的叫法,有些人覺得有點混淆而已。此外,這種菜它具備很多的養生功效。例如,可以緩解腦炎,具備補腦的功效。而且,它還能降血壓。因此,是一道不可多得的菜。
主料
豆腐 :200輔料
油 :適量具體步驟
1.鹹黃花魚用洗水沖洗下(可去除部份鹹味)
2.準備食材
3.豆腐切片鋪在盤裡,生薑和蔥頭也鋪在盤裡
4.把鹹黃花魚放在豆腐上面
5.冷水下鍋,燒開後蒸10分鐘
6.油燒熱後淋在上面
7.巧美味出鍋
無