蒜蓉姜葉辣醬的翻炒,這對於魚的口感感覺很不一樣,非常新穎。蒜蓉炒魚營養非常的豐富,而且汁水也非常的充沛。雖然可能會損害一點魚本身帶來的香氣,但是蒜蓉姜葉辣醬會給你不一樣的感覺,而且牛肚營養豐富,適合食用。口感好
主料
嫩姜葉 :30g輔料
雞精 :適量具體步驟
1.羅非魚處理乾淨後在魚身上劃幾刀。
2.往魚身上抹少許白酒,放入鹽、薑片抹勻後醃製半小時。
3.蒜去皮切碎,嫩姜葉洗淨後切細。
4.炒鍋倒油燒熱,放入蒜粒煸出香味。
5.放入一些辣妹子辣椒醬煸出香味。
6.放入姜葉翻炒均勻。
7.放入一些生抽和雞精翻炒均勻。
8.醃好的魚擺入盤中。
9.在魚身上碼上炒好的姜葉。
10.放入蒸鍋蒸十分鐘即可出鍋,出鍋後澆上一些熱油即可食用。
辣椒醬的用量隨個人的喜好放入,姜葉要用嫩姜葉。可把羅非魚換成其它魚。