火腿雷筍炒麵是一道營養非富、可口美味的家常麵食。火腿可以補充蛋白質,雷筍可以補充維生素,兩者搭配炒出呈現出一道色香味俱全的炒麵,令人一看便胃口大開。而它的製作過程也是非常簡單的,如果覺得有興趣的話,就趕緊過來學一學吧!
主料
火腿片 :3片輔料
味精 :適量具體步驟
1.食材:雷筍、火腿片、麵條(已焯水過涼)
2.將雷筍剝殼切去老根清洗一下。
3.放在案板上切成片,待用。
4.將火腿片放在案板上切開,待用。
5.隨後,將切好的雷筍下入清水鍋中焯開5分鐘後撈出。
6.燒鍋倒油燒熱,下入切好的火腿片翻炒一下。
7.接著,合入焯好的雷筍和過涼好的麵條翻炒翻炒。
8.然後,加適量的生抽。
9.加適量的鹽。
10.加適量的味精。
11.調味炒勻,即成。
家常吃食,隨意做。