準備時間:
5分鐘 烹飪時間:
30分鐘雷筍炒茼蒿是一道全素的菜,對於喜歡吃肉的人來說,可能不太喜歡吃了把,但是一般我們做飯都會做幾道菜的,所以雷筍炒茼蒿的存在對於喜歡吃素的人來說是極好的,而且可以解油葷,對於吃慣油葷,又愛應酬的人來說是非常的好的,而且又非常的有營養。
主料
雷筍 :
175 茼蒿 :
220 輔料
鹽 :
適量 味精 :
適量 具體步驟
食材:雷筍、茼蒿(已清洗切開)
將雷筍剝殼切去老根清洗一下。
放在案板上切成片。
接著,將切好的雷筍下入清水鍋中焯開5分鐘後。
燒鍋倒油燒熱,下入切好的茼蒿和焯好的雷筍翻炒翻炒。
然後,加適量的鹽。
調味炒勻,即成。