美味的金菇幼筍火腿炒雞蛋如何做簡單又美味

美味的金菇幼筍火腿炒雞蛋，是一道簡單方便的家常菜，而且金針菇還是高鉀低鈉食品，可防治高血壓，對老年人也有益。金針菇中鋅含量較高，對預疾病較有幫助，而且金針菇還是高鉀低鈉食品，對患有潰瘍的人群有很大益處，而且做法簡單，美味可口。

主料

輔料

具體步驟

1.放入雞蛋攪拌

2.倒入半勺油

3.加入半勺鹽攪拌

4.開火

5.倒入半勺的油在關小火

6.把火腿的包裝開啟，切成條

7.把火腿腸放入雞蛋裡

8.把火腿放入，炒火腿的時候先開小火，後面開中火

9.後面要好了的時候開小火

10.放進盤子裡

11.加入金菇幼筍

12.加入一點點老抽