準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘好吃可口誘人健康的蔥爆海蔘的做法 ,很多人喜歡吃海蔘,因為海蔘具有壯陽的功效,所以咱們的男同志可以多多食用哦,可以有益身心的,大家一定要徐匯好吃可口誘人健康的蔥爆海蔘的做法 ,這個食譜是小編自己做過很多次的,十分的好吃
主料
海蔘 :
適量 輔料
其他 :
適量 具體步驟
把超市裡買回的海蔘在水裡徹底沖洗乾淨
放在冰水裡再泡一會,直到變軟,因為先前是冷凍著的,還有碗不能粘有油膩
熱鍋後放油,加入姜蒜小火煸炒出香味
加入大蔥煸炒到被油浸潤
加入海蔘
最後領上一點香油