主料
銀耳(雪花銀耳) :8小朵輔料
冰糖 :適量具體步驟
1. 泡蓮子和銀耳24小時!
2. 去掉銀耳黃色的根!剝開蓮子取掉蓮子心!如果蓮子心不是很多的話也可以一起煮!清熱去火!
3. 放入適量冰糖,選擇煲湯!開始!老式高壓鍋在上汽以後煲20分鐘,好了以後可以再利用餘熱悶一會兒!環保哦
4. 如果喜歡加雪梨的話可以將一個梨削皮切成小塊,然後拿小奶鍋盛出一些高壓鍋壓好的湯,一起煮沸即可!(壓出來的湯太稠了也可以這樣,加水,加熱!)梨千萬不要放到高壓鍋裡壓哦!!!!!
所有的東西都是適量!主要因為要用到高壓鍋,鍋裡的東西不能超過總容量的1/3(老式的)或標線(電壓力鍋)!所以建議大家泡發銀耳蓮子的時候就用鍋直接泡!