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鮮香草菇節瓜皮蛋湯如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.05W
鮮香草菇節瓜皮蛋湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

草菇是粵式菜譜中常見的配菜,其中含有豐富的蛋白質和礦物質,能夠補氣養胃、增強人體的免疫力,節瓜中也含有豐富的營養元素,在清熱、解毒、消腫、利尿方面都有益處,草菇節瓜皮蛋湯將這兩種菜搭配上爽口的皮蛋,味道鮮美且營養成分極高,值得一學。

主料

節瓜 :300
香菇 :100
皮蛋 :1個

輔料

油 :適量
鹽 :適量
雞湯300
薑片 :2
白糖 :2
胡椒粉少許

具體步驟

將草菇清洗乾淨,對半切開。

用小煮鍋,大火燒鍋將足量(約1升)的清水煮開,在水中加入10克鹽後,再下草菇煮1分鐘。

然後撈起過冷,如圖所示,再邊沖水,邊將草菇的汁液攥出來,重複三遍。

然後瀝乾水分,備用。一次可以多處理些,放在冰箱中保鮮,一週不壞,也方便用它做配菜。

準備好湯料:處理好的草菇、皮蛋切成小丁塊、節瓜去皮、白瓢後,切成細絲,備用。

將清雞湯倒入小煮鍋,再加入800毫升清水後,也把步驟5的草菇和薑片放入,大火煮開至1分鐘。

然後將節瓜絲放入,煮1分鐘。

將皮蛋塊放入略煮後,加白糖、鹽和胡椒粉調味後,即可出鍋。

出鍋裝碗,稍加整理,即成。