![營養的蓮藕蹄髈湯怎麼做好吃又簡單]( "營養的蓮藕蹄髈湯怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
30分鐘營養的蓮藕蹄髈湯，說起這道菜，應當算是我媽媽自己最愛吃的一道美食吧。因為我媽媽覺得這道美食具有很好的滋補作用，而且我媽媽覺得它有很好的美白作用，就一直喜歡做著來吃來著，我可能也是受我媽媽的影響對吧，也一直很喜歡吃這道菜。
主料
豬蹄膀 ：
800蓮藕 ：
2節 輔料
鹽 ：
適量 姜 ：
10花椒粒 ：
1 具體步驟
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1.豬蹄髈冷水下鍋，煮出血水，清洗乾淨
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2.蓮藕去皮洗淨
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3.切滾刀塊
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4.姜洗淨，用刀背拍開
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5.準備少許花椒粒
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6.將豬蹄髈和蓮藕放入鍋中
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7.放入姜塊和花椒粒，往鍋中加水
![營養的蓮藕蹄髈湯怎麼做好吃又簡單 第9張]( "營養的蓮藕蹄髈湯怎麼做好吃又簡單 第9張")
8.燉1個半小時，煮好後根據口味加入食鹽即可
烹飪技巧
燉煮的時間根據自己調整
千里飄香谷
