如何做簡單又美味|鮮香砂仁燉豬肚

這道·鮮香砂仁燉豬肚 它的應用價值還是蠻高的，裡面砂仁的可以起到一定的，而且裡面的豬肚它的營養價值也是非常高的，雖然可能脂肪會有一點點高，但是他還是可以起到一定的強身健體功效，而整體的味道是十分的清淡的，很適合在炎炎夏日的時候使用，

主料

輔料

具體步驟

準備白蓮、砂仁、枸杞、黨蔘豬肚洗淨，開水氽去異味備用

把砂仁和白蓮塞到豬肚裡在去

砂鍋內水燒熱後加入豬肚加黨蔘和枸杞

中間要不時翻動，這樣才煮得透。

二個小時後加入適量鹽

撈起豬肚，湯裝碗即可享用益氣健脾豬肚湯了