祕製烤肋排這道美食的主要食材是肋排,肋排偏甘偏鹹,營養價值頗高,與骨頭相連,肉質細嫩有嚼勁,長期食用肋排有補腎之功效,但是肥胖者不誼多吃,在肋骨上塗抹上祕汁的醬汁放入到高溫烤箱之中,不斷的翻烤,其表面開始焦化,知道全部熟透,可謂外焦裡嫩。
主料
肋排 :1250輔料
八角 :2具體步驟
1.準備原料
2.排骨用溫水清洗
3.鍋中放半鍋清水,加入八角、白酒
4.將排骨放入
5.大火燒開轉小火燉煮20分鐘
6.取一小碗,將蠔油、味極鮮、糖三種原料,按照2: 2: 1的比例調勻,即2勺蠔油、2勺味極鮮、1勺糖的比例(可以加倍使用,我口味輕,覺得這個鹹度可以,口重的可以加點鹽)
7.排骨撈出瀝乾,趁熱將調料抹在上面,抹勻後靜置10分鐘醃製,再抹一層,這樣更入味(前後抹兩次)
8.洋蔥、胡蘿蔔、土豆洗淨去皮切塊
9.然後鋪在烤盤底,撒少許鹽,再把排骨放在上面
10.烤盤放入預熱200度的烤箱中層,烤半小時即可
1、煮排骨的水裡,加入八角和白酒,可以起到去腥提鮮的作用2、將蠔油、味極鮮、糖三種原料,按照2:2:1的比例調勻,喜歡吃鹹的加點鹽,喜歡吃辣的加點辣醬,自己隨意就好,不需要加老抽,因為老抽上色太重,烤出的排骨顏色不好看3、土豆等材料的加入,一來可以防止烤盤糊底,二來可以豐富烤肉口感,滴落的肉汁和油脂被蔬菜吸收,也挺好吃的,可以隨自己喜好加入其他蔬菜