阿膠枸杞燉雞,顧名思義,這道燉菜富含豐富的營養物,阿膠和枸杞,公認的是對女性身體健康有益的食物。將阿膠、枸杞與雞一起燉,使其肉質更佳,入口口感更嫩滑,可以用來給女性補身體營養的一道美食。
主料
三黃雞 :1000g輔料
鹽 :適量具體步驟
1.把雞,枸杞,阿膠,黃酒備齊。
2.30克阿膠打成粉。
3.再用100克黃酒倒進阿膠粉裡。
4.把酒和阿膠粉先攪拌。
5.把水燒開,把阿膠隔水燉烊10分鐘.
6.把阿膠和黃酒融化為一起就行了。
7.把雞洗淨,薑切片,蔥白切成段,一部分的姜蔥塞進雞肚子裡。
8.再把雞放進砂鍋裡,把另一部分的姜蔥放進砂鍋裡。
9.放足清水。
10.蓋上蓋子先大火燒開轉小火。
11.燉上40分鐘後去掉姜蔥。
12.加入15克的枸杞。
13.最後倒入燉烊的阿膠,並加鹽。
14.再燉15分鐘即可。
15.此湯滋陰補腎,防陰 虛腎虧。
阿膠如果是成塊的一定要敲碎。黃酒不能太少,不用擔心有酒味,煮了就會發揮掉了。雞不要太大的,2斤左右就可以啦。不要把雞燉得太爛。