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養顏枸杞牛奶燉花膠如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.86W
養顏枸杞牛奶燉花膠怎麼做好吃又簡單
準備時間:5分鐘    烹飪時間:2小時

花膠比較百搭,所以吃法也很多,這道枸杞牛奶燉花膠就是一道與枸杞牛奶搭配的燉湯,味道香甜柔滑,是愛美的女士不可或缺的美容養顏的靚湯,花椒不僅可以補氣血,美容養顏,還可以幫你消除工作一天的疲勞,還等什麼呢?趕快動手製作起來吧。

主料

花膠 :30
牛奶 :300ml
紅棗 :3顆

輔料

冰糖 :適量
枸杞 :5

具體步驟

花膠放入清水中,冷藏浸泡一夜。(整個的可以蒸幾分鐘,再浸泡,泡好剪小。)

紅棗去核,洗乾淨。

把花膠、紅棗放入燉盅,加入沒過花膠的水,燉2-3小時。

選擇電燉鍋“魚膠”功能,啟動電燉鍋。

最後20分鐘的時候,放入冰糖。

加入枸杞子。

倒入牛奶,蓋回蓋子,等待燉煮結束即可食用。

烹飪技巧

1.感冒、發熱、經期、高血壓、高血脂的人群不要食用。2.這裡使用的是電燉鍋燉“魚膠”功能。