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誘人的紅薯葉番茄雞蛋湯麵條如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.02W
誘人的紅薯葉番茄雞蛋湯麵條怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

麵條,是既可主食又可快餐的健康保健食品,製作簡單,口味多種,深受麵食主義者的喜愛。紅薯葉番茄雞蛋湯麵條,不常見的紅薯葉和常見的番茄雞蛋,新鮮的組合,香氣誘人。紅薯葉可以提高免疫力,止血、降糖、解毒等保健功能,還可以保護肌膚;番茄雞蛋,更是符合了大眾的口味,做一碗湯麵,滿足自己的胃。

主料

乾紅薯葉 :10
番茄 :2個
雞蛋 :3個
豆腐皮 :適量
生菜 :適量
手工麵條 :250

輔料

食鹽 :適量
黃豆醬 :1匙
蔥白 :1根
白砂糖 :1匙

具體步驟

誘人的紅薯葉番茄雞蛋湯麵條怎麼做好吃又簡單 第2張

番茄,蔥白切丁,待用,紅薯葉用溫水浸泡,雞蛋打碎

誘人的紅薯葉番茄雞蛋湯麵條怎麼做好吃又簡單 第3張

乾紅薯葉的樣子…給個特寫!!

誘人的紅薯葉番茄雞蛋湯麵條怎麼做好吃又簡單 第4張

鍋內倒入適量食用油,待油熱後,放入蔥白,番茄

誘人的紅薯葉番茄雞蛋湯麵條怎麼做好吃又簡單 第5張

放入炒好的雞蛋

誘人的紅薯葉番茄雞蛋湯麵條怎麼做好吃又簡單 第6張

加水,水量自己把握,不要太多了,放入泡好的紅薯葉、豆腐皮,加適量的鹽、黃豆醬

誘人的紅薯葉番茄雞蛋湯麵條怎麼做好吃又簡單 第7張

開滾5分鐘後,放入麵條,煮5分鐘就可以了

誘人的紅薯葉番茄雞蛋湯麵條怎麼做好吃又簡單 第8張

放入生菜

誘人的紅薯葉番茄雞蛋湯麵條怎麼做好吃又簡單 第9張

出鍋!香噴噴的紅薯葉番茄雞蛋湯麵做好了!

烹飪技巧

1.紅薯葉是有講究的,摘下的紅薯葉要晒乾,老人講還要經過秋霜打過,會更好,吃的時候要用溫水泡開。紅薯葉可以保護視力呢!2.麵條要用手工麵條,會更好吃。