紅薯葉番茄雞蛋湯麵條,這是一道非常健康美味的麵食菜餚。紅薯葉和番茄和雞蛋都是十分有營養又美味的食材,在煮制過程裡將味道融入到麵湯和麵條裡,十分美味。在沒有什麼食慾的時候,煮上這樣一碗清淡的美味麵條,也會讓自己活得一份不一樣的好心情。
主料
生菜 :適量輔料
食鹽 :適量具體步驟
1.番茄,蔥白切丁,待用,紅薯葉用溫水浸泡,雞蛋打碎
2.乾紅薯葉的樣子…給個特寫!!
3.鍋內倒入適量食用油,待油熱後,放入蔥白,番茄
4.放入炒好的雞蛋
5.加水,水量自己把握,不要太多了,放入泡好的紅薯葉、豆腐皮,加適量的鹽、黃豆醬
6.開滾5分鐘後,放入麵條,煮5分鐘就可以了
7.放入生菜
8.出鍋!香噴噴的紅薯葉番茄雞蛋湯麵做好了!
1.紅薯葉是有講究的,摘下的紅薯葉要晒乾,老人講還要經過秋霜打過,會更好,吃的時候要用溫水泡開。紅薯葉可以保護視力呢!2.麵條要用手工麵條,會更好吃。