![營養番茄菜花肉餅湯怎麼做好吃又簡單]( "營養番茄菜花肉餅湯怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘湯品是中國傳統家庭餐桌上必不可少的重要組成那部分，即使是家裡桌上沒有幾個菜，但一定會有一道開胃湯或是飯後湯。小編現在就要教大家多學會一種湯的做法：番茄菜花肉餅湯。這是一道味道有著番茄的酸甜和肉餅的美味的營養湯，值得一試。
主料
菜花 ：
300肉餅 ：
100 番茄 ：
1個 輔料
蒜頭沫 ：
適量水 ：
適量油 ：
適量鹽 ：
適量 具體步驟
1.菜花洗淨掰塊
2.加入適量的鹽，雞精，澱粉，攪拌均勻
3.可用勺子做圓餅形狀，放入油鍋翻炸
4.兩面金黃，炸透出鍋
10.鹽少許
烹飪技巧
菜花比較難熟，可以煮久點。
千里飄香谷
