主料
羅非魚 :500輔料
油 :適量具體步驟
1.魚收拾乾淨,備用。
2.姜切大片,蔥白幾段,大料少備。
3.魚肚劃幾刀,均勻摸鹽,醃製半小時以上。
4.準備上鍋,魚身底,放薑片,蔥白。
5.魚身上放薑片,蔥白。
6.魚肚內,放少許大料,薑片,蔥。
7.再倒少許醬油,上鍋蒸五分鐘左右,依魚的大小而定。
8.魚已七八成熟。
9.盤子端出倒出盤底的湯汁,再放入鍋內,在魚身澆入蒸魚豉油,再接著開火,五分鐘左右。其間魚身翻個。
10.關火準備出鍋,把魚身上的薑片,蔥扔掉,重新撒,蔥絲,蒜未,再起油鍋,魚身上淋入熱油,一盤滋滋響的,夾蔥蒜香味的清蒸羅非魚算作好。
11.端桌開吃。
1、清蒸的羅非做出來,沒有土腥味。2、魚肚內,不需要放太多的大料,會影響魚本身的鮮美,放點就可。3、倒入蒸魚豉油到出鍋之前,我中間一般都把魚翻個面。兩面進味,更好吃。4、愛吃辣的,可以在魚做熟後,熟辣椒油淋入。