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荷葉扁豆薏米湯如何做簡單又美味|祛溼消暑減肥聖品

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.66W

祛溼消暑減肥聖品-荷葉扁豆薏米湯怎麼做好吃又簡單

準備時間:1小時5分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘

主料

白扁豆：50
薏米：50
荷葉：5

輔料

清水：2L

具體步驟

1. 扁豆薏米淘洗乾淨放清水中浸泡一晚上上面是泡好後的圖片

2. 鍋中倒入清水放入白扁豆和薏米煮至軟糯出鍋之前放入荷葉再煮兩分鐘

3. 喜歡甜的可以用蜂蜜調味不過這樣喝更好

4. 喝完湯水白扁豆和薏米也要吃掉哦

Tags：百合蓮子薏米湯消暑聖品祛溼薏米扁豆

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