![自制健康無油爆米花怎麼做好吃又簡單]( "自制健康無油爆米花怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
15分鐘 烹飪時間:
20分鐘一百克幹玉米就可以做出一大鍋美味的爆米花。成本不過五毛錢。心動不？外面賣的爆米花不僅油多納高，每一百克中熱量還將近600大卡。這道熱量不過350大卡的自制健康無油爆米花不僅好吃少熱量。更是滿足了眾多胖美眉想吃熱量食物卻苦於太高熱量的苦惱。
主料
幹玉米 ：
100 輔料
鹽 ：
適量孜然 ：
適量辣椒粉 ：
適量 具體步驟
1.100克幹玉米，中火將不粘鍋加熱倒入幹玉米，蓋上鍋蓋。
2.是不是晃動鍋身讓玉米受熱均勻，當你聽到幾聲爆米響聲，就可以把火稍微轉小。
3.最後噼裡啪啦爆出一鍋。
4.按個人口味放調料
千里飄香谷
