準備時間:
2小時 烹飪時間:
2小時主料
紅薯 :
250 大米 :
160 輔料
清水 :
1500ml 具體步驟
1.將大米洗淨浸泡6小時以上;
2.將浸泡好的大米瀝乾水分,倒入電飯煲內膽中;
3.加入1500ml清水;
4.紅薯去皮,滾刀切塊;
5.將切好的紅薯塊放入電飯煲內膽中;
6.將電飯煲內膽移至電飯煲中;(請務必擦拭去內膽外側的和電飯煲內側附著的米粒和水滴等,確保電飯煲內外保持清潔)
7.合上電飯煲蓋。選擇“煮粥”,再按“開始”鍵,電飯煲就開始工作啦!
8.經過一個半小時,香糯可口的紅薯粥就好了。
9.裝入碗中,不錯吧!
10.再來一張!
烹飪技巧
1、紅薯粥也可以當點心食用,對於冬天想減肥的女生效果更好。2、紅薯忌與柿子、西紅柿、白酒、螃蟹、香蕉同食。