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清淡開胃絲瓜炒綠豆芽如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.18W
清淡開胃絲瓜炒綠豆芽怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:15分鐘

絲瓜炒綠豆芽,是一道清淡爽口的菜餚,主要原料有絲瓜,綠豆芽等,絲瓜味道清新,口感甜糯,炒菜做湯都很好吃,綠豆芽口感清脆,營養豐富,是人們餐桌上的常客,這道絲瓜炒綠豆芽,色澤淡雅,味道清爽,開胃下飯,營養健康,做法簡便,口味清淡的人一定會喜歡。

主料

絲瓜 :50
綠豆芽 :50

輔料

鹽 :2

具體步驟

清淡開胃絲瓜炒綠豆芽怎麼做好吃又簡單 第2張

絲瓜洗淨去皮切片

清淡開胃絲瓜炒綠豆芽怎麼做好吃又簡單 第3張

鍋中倒入清水500毫升,放入沖洗乾淨的當歸和枸杞,大火煮開15分鐘後晾涼待用

清淡開胃絲瓜炒綠豆芽怎麼做好吃又簡單 第4張

晾涼的汁水放入保鮮盒裡,再將古越龍山紅糟露倒入裡面

清淡開胃絲瓜炒綠豆芽怎麼做好吃又簡單 第5張

雞腿剔出骨頭後在上面塗抹鹽入味

清淡開胃絲瓜炒綠豆芽怎麼做好吃又簡單 第6張

然後皮朝下放在錫箔紙上捲起來

清淡開胃絲瓜炒綠豆芽怎麼做好吃又簡單 第7張

將雞卷裹成糖果狀,卷好的雞肉卷

清淡開胃絲瓜炒綠豆芽怎麼做好吃又簡單 第8張

放入籠屜裡開大火蒸20分鐘

清淡開胃絲瓜炒綠豆芽怎麼做好吃又簡單 第9張

蒸熟後剝掉錫箔紙放涼

清淡開胃絲瓜炒綠豆芽怎麼做好吃又簡單 第10張

將涼了的雞卷放入保鮮盒裡浸泡,再將保鮮盒蓋上蓋子放入冰箱冷藏24小時入味。

清淡開胃絲瓜炒綠豆芽怎麼做好吃又簡單 第11張

加醬油,鹽調味即可