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養生橘香雞米如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:7.17K
養生橘香雞米怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘

陳皮,就是水果皮風乾或者陰乾後製作而成的,一般常見的食用橘子皮做的。這道橘香雞米,陳皮蒸過之後的香氣完全滲透進薏米中,尤其用陳皮水、鹽、澱粉調製過後也有了陳皮的清香。最後在炒鍋裡炒的時候,香味再一次得到了發揮,用紫蘇卷著吃口感會更好,味道也更加豐富。

主料

紫蘇 :100
薏米 :100
雞胸肉 :200
陳皮 :適量

輔料

鹽 :適量
料酒 :適量
醋 :適量
醬油 :適量
糖 :適量

具體步驟

紫蘇葉洗淨碼盤。

2.提前將麵粉20克牛奶60克混合熬煮成糊狀,晾涼入冰箱冷藏數小時。

放入適量鹽,味精,醋,香油,喜歡吃辣可以炸點辣椒油澆上攪拌均勻

放入陳皮水、料酒、糖、醋和醬油調味。翻炒均勻,出鍋即可。

烹飪技巧

1、用紫蘇卷著吃,味道獨特。