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養生石斛養生湯如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.69W
養生石斛養生湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

養生石斛養生湯:這道湯是具有很高的營養價值,這個養生石斛養生湯不僅營養豐富,還味道可口,裡面的抹茶給你清香淡雅的味覺體驗,在週末的時候,家裡有老人小孩的朋友們可以按照下面介紹的製作方式,給父母小孩做一道養生石斛養生湯。

主料

鐵皮石斛 :20
抹茶 :10

輔料

枸杞10
清水 :700

具體步驟

1.鐵皮石斛洗乾淨,枸杞洗去灰塵

2.石斛切成2-3cm的小段,加入枸杞

3.放入抹茶粉,混合

4.加入清水,靜置5分鐘

5.豆漿機選擇養生湯功能,安靜的等等30分鐘吧

烹飪技巧

抹茶的香氣和枸杞淡淡的甜,這兩種味道為主,石斛的苦不會特別重,怕苦的人們不用擔心啦