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蒜蓉西洋菜如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.55W

蒜蓉西洋菜怎麼做好吃又簡單

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

主料

西洋菜：250

輔料

油：適量
鹽：適量
大蒜：適量

具體步驟

蒜蓉西洋菜怎麼做好吃又簡單第2張

1.西洋菜擇好，用2大匙鹽加適量水泡十五分鐘再淘洗乾淨

蒜蓉西洋菜怎麼做好吃又簡單第3張

2.鍋內放油，爆香大蒜

蒜蓉西洋菜怎麼做好吃又簡單第4張

3.放入西洋菜炒

蒜蓉西洋菜怎麼做好吃又簡單第5張

4.放鹽

蒜蓉西洋菜怎麼做好吃又簡單第6張

5.翻炒均勻就可以起鍋了

烹飪技巧

西洋菜買回來時要用鹽泡十五分鐘，殺菌去蟲

Tags：蒜蓉蒜蓉西洋菜好吃西洋

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