如何做簡單又美味|自制牛奶紅棗燕麥粥

牛奶紅棗燕麥粥 ，麥片加上牛奶一起煮制，配上紅棗，白砂糖一起熬製，香味不斷從中溢位，口感清淡，味道可口，這是我非常喜歡喝的一種粥，營養價值豐富，紅棗又具有補血作用，有利於保持女性身體健康，並且這種粥做法簡單不復雜，也有利於減肥。

主料

輔料

具體步驟

把紅棗洗淨去核剪成小塊備用。

鍋裡燒開大概一碗半的水，把麥片倒入其中並不斷攪拌，避免粘鍋。

等鍋裡的水再次沸騰，倒入甜牛奶，放入紅棗，繼續攪拌。把火放小一點，讓它自己煮一會兒。

聞到紅棗和牛奶的香味，看到燕麥變軟碎開不會粒粒分明，加適量白砂糖，攪拌，收鍋。