![美味紫甘藍的做法怎麼做好吃又簡單]( "美味紫甘藍的做法怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
5分鐘紫甘藍是營養成分非常豐富的一種食材了，可以提供多種人體生長髮育所需的維生素和氨基酸。但是怎樣才能夠最大程度上保留紫甘藍的營養呢？當然是直接將紫甘藍涼拌了。尤其是在夏天，對熱氣騰騰的菜都提不起 胃口，這個時候來一份涼拌紫甘藍再好不過了，快來跟我學做美味紫甘藍的做法吧
主料
紫甘藍 ：
適量 輔料
糖 ：
適量白醋 ：
適量 具體步驟
紫甘藍洗淨，切絲（可以切細點）
加入適當鹽和糖醃製一會兒，把多餘的水分倒掉
準備調味汁（鹽，白糖，白醋，麻油，雞精）可以自己嘗一下，覺得味道可以就好。可以根據自己的喜好放入辣椒油，蒜汁等等
將調味汁倒入紫甘藍中拌勻，撒上白芝麻！
千里飄香谷
